1、可以试试添加在做好的汤、面、馅、炒菜、调料中，里面的蛋白质、脂肪含量比较高，对于泌尿系统感染有辅助治疗作用。可以加速体内废物的排除。
2、可以1：4方式与其它调和油混合烹调，不要用大火，温度控制在160 度以下，即油八成热即可；分泌桃胶有利于伤口自愈，比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发，产生固体。
3、把桃油和清水同时放进锅里大火烧沸，然后转小火慢慢熬至像粥一样，关火晾凉，依个人口味加适量白糖，放入冰箱冷藏，然后就可以慢慢享用啦！个人觉得味道还不错。
4、可以用桃油拌菜品，直接在菜肴中搅拌即可；里面的蛋白质、脂肪含量比较高，适量的吃桃油可以清热解毒、生津止渴、美容养颜。
5、可以加入冲饮品中，如加入在牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中一起食用；适量的吃桃油可以清热解毒、生津止渴、美容养颜、润肠通便，可以吸收其中的维生素c降低血压、降低血脂。
