1、可以多吃含维生素c食物,比如橙子、百香果

2、平时出门时做好防晒工作,比如涂抹防晒霜、撑太阳伞等

3、每周坚持敷面膜2到3次,改善皮肤新陈代谢

4、少熬夜,熬夜会增加长色斑的机率

5、平时可以多喝柚子蜂蜜茶,蜂蜜对改善色斑很有帮助

6、被色斑困扰严重时,可以去美容院做激光除斑

时间:2026-02-14 22:30:21
1、可以多吃含维生素c食物,比如橙子、百香果

2、平时出门时做好防晒工作,比如涂抹防晒霜、撑太阳伞等

3、每周坚持敷面膜2到3次,改善皮肤新陈代谢

4、少熬夜,熬夜会增加长色斑的机率

5、平时可以多喝柚子蜂蜜茶,蜂蜜对改善色斑很有帮助

6、被色斑困扰严重时,可以去美容院做激光除斑
