1、丝瓜、油条、蒜、芡粉等备料,油条切段,丝瓜去皮洗净切滚刀块,蒜切末

2、丝瓜热水焯水

3、丝瓜盛出放入冷水中防止氧化,入锅炒之前沥干水备用

4、锅中热油爆香蒜末后倒入油条翻炒

5、接着放入丝瓜一起翻炒2分钟

6、出锅前加盐和水淀粉勾芡

7、完成

时间:2024-10-13 12:30:47
1、丝瓜、油条、蒜、芡粉等备料,油条切段,丝瓜去皮洗净切滚刀块,蒜切末
2、丝瓜热水焯水
3、丝瓜盛出放入冷水中防止氧化,入锅炒之前沥干水备用
4、锅中热油爆香蒜末后倒入油条翻炒
5、接着放入丝瓜一起翻炒2分钟
6、出锅前加盐和水淀粉勾芡
7、完成