武当熙太极左师傅演示太极十八式之搂膝拗步

 时间:2026-04-21 19:58:41

1、1. 接上式,丁步抱球。

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2、2.右手起,腋下打开,曲右肘于耳高。

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3、3.右脚外斜45度上步,左手于左膝前方向外拔开,同时右脚蹬地呈弓步,右手前推。

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