儿童营养早餐-五彩煎蛋饼

 时间:2026-05-10 01:02:14

1、1

番茄、洋葱洗净去皮切成末,菠菜洗净过沸水焯烫,切成末。

儿童营养早餐-五彩煎蛋饼

2、土豆洗净去皮切成小块,蒸熟后捣成泥,倒入打散的鸡蛋碗内。

儿童营养早餐-五彩煎蛋饼

3、再依次加入切好的菠菜末、番茄丁、洋葱丁。

儿童营养早餐-五彩煎蛋饼

4、加入一匙盐将碗内食材充分搅拌均匀成鸡蛋糊。

儿童营养早餐-五彩煎蛋饼

5、平底锅烧热后倒入少量的油,油至7分热。倒入鸡蛋糊,将两面分别煎至金黄色即可关火。

儿童营养早餐-五彩煎蛋饼

6、稍稍放凉后,用刀按自己的喜好切成块装盘就可食用。

儿童营养早餐-五彩煎蛋饼

  • 宝宝营养早餐,爱心煎蛋
  • 早餐牛奶煎蛋饼做法
  • 营养早餐菠菜饼的做法
  • 简易早餐彩椒煎蛋
  • 营养早餐的种类
  • 热门搜索
    牙龈肿痛怎么快速止痛 妊娠纹怎么办 蜂胶怎么吃 九的笔顺怎么写 西南财经大学怎么样 拳头账号怎么注册 康普顿机油怎么样 famous怎么读 department怎么读 深圳少儿医保怎么办理