婚后打算要孩子男人应该注意什么

1、第一，戒酒，男人应酬相对比较多，而且有喝酒习惯的也比较多，备孕期间要戒酒

2、第二，锻炼身体，增加体育锻炼可以提高精子的质量，提高受孕的几率因此也很重要

3、第三，规律生活作息，尽可能做到早睡早起

4、第四，戒烟，吸烟不仅对大人本身不好，对孩子也是很不好的

5、第五，要准备一定的积蓄，毕竟养孩子是需要很大一笔花销的，需要一定的经济支持

6、第六，要做好当爸爸的心理准备，要更有责任感和担当，足够有能力来保护妻子和孩子