1、屏蔽一个人的所有信息，包括电话拉黑或者删除，微信屏蔽掉，qq也要拉黑或者删除，关于那个人的所有信息，动态都不要看。不管他过的好坏，都与你无关，时间久了，就慢慢看淡很多；
3、不要乱说，管住自己嘴巴。虽然我们很难在短时间控制自己内心对他思念。但是至少最少我们不会吹出来，可以与朋友和家人是的倾诉一下，不过要适可而止，无休止的倾诉和谈论，会让自己伤口很难愈合；
5、多想想缺点，适当时间可以罗列出来。在心里告诉自己，他并没有那么好，不值得我喜欢，可以找到更好的。也许随着时间流失，你会发现原来那些只是冰山一角；
