想给孩子喂母乳,但是母乳不够怎么办

1、生产前后由于体内的激素变化，再加上宝宝的哭闹或者家人的不理解，很多宝妈都是累困交加，会出现情绪低落或者烦躁的情绪。这个时候就需要我们积极的去化解这些不良情绪，因为情绪也会影响母乳的分泌，遇到不开心的就听听音乐、唱唱歌转移一下情绪。要尽量保持愉快的心情，不要有过大的压力。