1、吹风机加热
塑料的眼镜腿，可以用吹风机热风吹拐弯处，塑料加热后用手轻轻的往里面掰一点。注意不要吹镜片。
2、使用钳子
金属框眼镜腿，可以用钳子夹住眼镜腿拐弯处，轻轻的往里面掰一点，或者直接掰后面的镜腿。力度慢慢来防止用力过大导致掰断。
3、根据情况调整幅度
根据情况调整幅度。掰的时候，把左边的眼镜腿向内弯一弯，再戴脸上试一试，先弯的幅度小一点，不行的话再幅度大一点。如果还是不行，把右边腿向外弯一下，再试戴。
4、找专业人员
不建议自行做出调整，非专业人士在调整时候会容易把眼镜掰断，建议去专业眼镜店进行调整，店里有专业的工具。
