老年人吃饭喝什么汤好

1、在做菜后的油锅就要放上一碗水，

2、在放上一些海米，

3、将放入海米的汤煮开，

4、海米在沸水中要煮开，将海米的咸味煮出来，

5、海米汤煮好了，就要关闭火了，

6、用瓷碗将海米盛上。小的海米在汤上飘浮着，大的海米在汤的底下。老年人在吃饭的时候喝点海米汤对消化有益。