奥尔良鸡扒的简单做法

 时间:2026-05-14 22:34:35

1、超市买的一盒调制好的奥尔良鸡胸肉。

奥尔良鸡扒的简单做法

2、平底锅洗干净,小火烧热后再放适量花生油,油温六成热时把鸡胸肉放入锅摊平。

奥尔良鸡扒的简单做法

3、小火煎。

奥尔良鸡扒的简单做法

4、一面煎好后再翻一面煎,两面煎至金黄。

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5、青瓜切片摆在盘子里。

奥尔良鸡扒的简单做法

6、最后用筷子插一下试试有没完全熟,完全熟了就夹出来放在盘子里即可上桌。

奥尔良鸡扒的简单做法

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