减肥瘦身美颜食谱之茯苓豆腐

 时间:2024-10-31 23:44:58

1、豆腐挤去水分,香菇、胡萝卜切菱形薄片,鸡蛋清打至起泡,待用。

2、将豆腐切成小方块,撒上茯苓粉、盐、然后将豆腐块摆平,抹上鸡蛋清,摆上香菇、胡萝卜、松仁,入蒸锅内用旺火蒸10分钟,取出。

3、将清汤、盐、料酒倒入锅内烧开,加淀粉勾成白汁芡,浇在豆腐上即成,

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