怎么做南瓜沙拉

 时间:2026-05-07 19:31:41

1、南瓜切稍微薄的片。

怎么做南瓜沙拉

2、紫甘蓝切丝备用,把洋葱切细丝并用冷水泡上。

怎么做南瓜沙拉

3、铸铁锅刷一些油以免粘锅(没有铸铁锅可以用平底不粘锅),之后放入南瓜。

怎么做南瓜沙拉

4、煎够时间后翻面,直至南瓜熟透后盛出。

怎么做南瓜沙拉

5、小番茄放入锅中煎至皮开裂。生菜洗净,撕成合适大小放入一个较大容器中。

怎么做南瓜沙拉

6、加入所有材料,淋入喜欢的沙拉汁!装盘。

怎么做南瓜沙拉

  • 宝宝辅食 山药小饼----步骤教程
  • 提拉米苏蛋糕怎么制作
  • 水煮鳝片的做法
  • 清炖排骨冬瓜汤的做法
  • 小孩抽动症有哪些症状
  • 热门搜索
    颠鸾倒凤什么意思 大麦茶的作用 什么时间喝酸奶最好 乐谱知识 燕麦米的功效与作用 谷维素的作用 黑豆的功效与作用 雷霆嘎巴什么意思 人工牛黄甲硝锉胶囊的功效与作用 磷肥的作用