海南清补凉椰奶怎么做

 时间:2026-05-01 14:00:02

1、首先将绿豆,红豆,小雪豆,花生,薏仁,泡数个小时,直到变软。

海南清补凉椰奶怎么做

2、银耳泡两个小时左右。

海南清补凉椰奶怎么做

3、把薏仁,花生利红豆一起煮熟,绿豆单独煮熟,过滤掉多余的水。

海南清补凉椰奶怎么做

4、再分别把银耳,西米,红薯芋圆,紫薯芋圆煮熟,用晾水冲洗后泡着。

海南清补凉椰奶怎么做

5、加入一些冰镇好的西瓜和芒果。

海南清补凉椰奶怎么做

6、把椰子肉和椰子汁捣出,单独放置,椰子肉放入榨汁机中。

海南清补凉椰奶怎么做

7、加入椰子汁,混合捣碎,过滤出残渣。

海南清补凉椰奶怎么做

8、加人到刚才的清补凉材料里,就完成了。

海南清补凉椰奶怎么做

  • 椰子粉怎么调制椰奶
  • 冰粉的红糖水怎么熬
  • 芋泥的制作方法
  • 闽南四果汤的做法
  • 冰凉粉红糖水怎么熬
  • 热门搜索
    自行车码表什么牌子好 tmp文件是什么 什么好 野外烧烤需要准备什么 oppor11什么时候上市 维生素e乳的功效 千什么万什么成语 越俎代庖什么意思 可见一斑是什么意思 山炮是什么意思