鳕鱼家常的做法

1、准备好食材

2、大米洗干净，题前10分钟用水浸泡

3、将香菇，菠菜焯水

4、胡萝卜，南瓜，洋葱，香菇，鳕鱼切丁，备用

5、热锅热油后，倒入鳕鱼翻炒，然后倒入洋葱炒香，再放入其他的蔬菜翻炒3分钟，放一点酱油，一点盐

6、倒入开水和浸泡好的大米，炖40分钟即可