1、准备好一个水银温度计，确保其表面没有损坏和裂纹，并且清洁干净。
2、摇晃温度计，使水银下降到最低点，确保温度计没有超过最低刻度。
3、让被测者坐直或站立，将腋下完全暴露。
4、抬起被测者的一只手臂，使腋下暴露出来。
5、将温度计的金属部分插入被测者腋下深度约为2.5厘米（1英寸）的位置。
6、快速且轻柔地抬起被测者手臂，让温度计保持在腋下，并确保温度计与皮肤完全接触。
7、等待大约3分钟，让温度计的水银稳定下来并显示出准确的体温。
8、小心地取出温度计，并在清晰可读的地方读取体温。
9、记录测量结果，并对温度计进行适当的清洁和消毒。
