1、打开手机，找到手机中的备份与恢复APP，并打开进入点击“新建备份”。选择我们需要备份的QQ与微信，当然如果其它数据也想要备份的话也可以选择。在这小编为了节省备份时间只选择备份QQ与微信，再点开始备份等待备份完成。
3、将手机用数据线成功连接电脑，再到电脑上打开360手机助手，再点360手机助手界面中的文件管理。
5、再点击文件管理，内置SD卡，找到里面的Tencent文件夹，将里面的MicroMsg(微信资源)与MobileQQ(QQ资源)两个文件夹分别也导出到电脑上（资源文件保存的主要是图片，语音，视频等）。
7、查QQ，查看兑恶铼融QQ记录与查看微信记录方法差不多，只是使用的查看工具有所有同，查QQ聊天记录使用楼月手机QQ聊天记录导出恢复软件，也是在打开的设置窗口上设置安卓版QQ，硼讷侍逖再设置好数据目录(data\data\com.tencent.mobileQQ文件夹)和资源目录(MobileQQ文件夹)后点击读取数据按钮，再到QQ用户列表中选中要查的QQ号点查看记录按钮即可查看聊天内容，如果想恢复删除的记录只需要再点击界面左上角文件菜单中的恢复聊天记录菜单等待恢复完成即可。
