1、根据面膜功效的不同，其使用的频率也有所区别。
保湿面膜基本上可以天天用；
具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次。
2、油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，滋润面膜每周使用不可超过2次，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、暗疮等；
其他有特殊功效的面膜也不适宜频繁使用。
3、面膜敷的时间不要太长
面膜在脸上保留15分钟即可，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反，因为敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收，情况严重者还会出现面色发黄的现象。
1、在贴面膜前，首先用温水清洁脸部，最好用洗面奶清洁一下，清洁好了用化妆水轻轻拍在脸上，给肌肤二次清洁，防止脸上残留污垢被吸收。
2、打开包装取出面膜，把面膜先轻轻的贴在脸上。
3、然后从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹按压，延伸于面部两边
再用指腹轻压脸部两侧，左侧和右侧，用指腹轻压，使面膜更敷贴在脸上
4、指腹轻压下巴和额头的位置，这样面膜会更服贴了，让脸部肌肤都能充分吸收到精华。
5、静享15-20分钟，让肌肤，水，营养慢慢熟悉，温暖相融，使皮肤充分吸收面膜里的营养。另外躺着敷面膜不至于精华向下流，这样每寸肌肤都能吸收一样多的营养。
6、15-20分钟过去了，这时要取下面膜，取下面膜要注意一个取的方法，首先从上面轻拉到脸部中间位置，不要拉到下边。这时从左边（右边）向旁边取下面膜即可。
