1、南瓜清洗干净,然后放微波炉里面叮六分钟

2、切去南瓜顶部,再挖出来里面的南瓜泥,南瓜皮不要弄破

3、把南瓜泥、白砂糖、纯牛奶倒入料理机中打碎,越细腻越好

4、南瓜泥中磕入一个鸡蛋,搅拌均匀

5、南瓜泥过筛。至少过筛两次以上,这样口感才会更加细腻

6、将南瓜泥倒回到南瓜皮中,放入提前预热好的烤箱,180度25分钟

7、烤好后从烤箱中取出,撒一点椰蓉会更香,开吃

时间:2026-02-18 05:35:28
1、南瓜清洗干净,然后放微波炉里面叮六分钟

2、切去南瓜顶部,再挖出来里面的南瓜泥,南瓜皮不要弄破

3、把南瓜泥、白砂糖、纯牛奶倒入料理机中打碎,越细腻越好

4、南瓜泥中磕入一个鸡蛋,搅拌均匀

5、南瓜泥过筛。至少过筛两次以上,这样口感才会更加细腻

6、将南瓜泥倒回到南瓜皮中,放入提前预热好的烤箱,180度25分钟

7、烤好后从烤箱中取出,撒一点椰蓉会更香,开吃
