如何让白头发变黑

1、方法其实很简单，将手指弯曲如下图：

2、经常用弯曲的手指“梳头”，为的是促进头部血液循环、新陈代谢，从而有效产生黑头发所需要的黑色素。坚持半年，效果自显。

3、本身这种“梳头”的方式也会促使人变聪明、头脑灵活，所以即使没有白头发，多梳梳也是极好的。

4、遇事多想开点，别整天给自己找别扭。那都不是事！！

5、多吃点含黑色素的食物：黑芝麻、黑米、黑豆、黑枣、海带等。缺什么补什么还是有一定道理的。