营养美味：虾仁蒸南瓜

1、南瓜去皮后切块，虾仁切丁放入碗中。

2、切好的南瓜上蒸锅蒸10分钟。

3、蒸熟后拿出。

4、锅中烧油，倒入葱姜蒜爆香。

5、倒入虾仁炒出香味。

6、倒入适量的辣椒酱和适量的水，煮5分钟至食材熟透。

7、将虾仁倒在南瓜上即可。