低脂减肥豆腐皮鸡肉卷

 时间:2024-10-13 16:58:43

1、鸡肉和其它配料分别搅碎,放入碗中,打蛋,加料酒、生抽、蚝油和盐,然后均匀搅拌。‍

低脂减肥豆腐皮鸡肉卷

2、将馅料均匀铺在豆腐皮上。‍

低脂减肥豆腐皮鸡肉卷

3、卷起‍

低脂减肥豆腐皮鸡肉卷

4、中间切开,上锅蒸15-20分钟。‍

低脂减肥豆腐皮鸡肉卷

5、出锅,切片!可配一辣椒碟儿,根据自己喜好配蘸料。‍

低脂减肥豆腐皮鸡肉卷
  • 羊肉怎么炖去煽
  • 塞尔达怎么进火山村
  • 在澳洲,如何查找自己的super养老金?
  • 一剑斩仙手游怎么飞升?
  • 热门搜索
    抑郁症的治疗方法 乳房怎么变大 樱花国际日语怎么样 大肠杆菌检测方法 家常小炒肉 内蒙古科技大学怎么样 荨麻疹最佳治疗方法 欠钱不还怎么办最有效的方法 最美风景图片大全 手机充电发热怎么回事