用小番茄和蔬菜做健康的意面

 时间:2026-02-14 17:40:28

1、开水中放盐煮意面。

2、这个期间用普通橄榄油煸炒蒜和小番茄,放盐,番茄变软后用架子或勺尽量挤出水分。

用小番茄和蔬菜做健康的意面

3、将煮好的意面倒入2.的锅中搅拌均匀后,放入豆苗快速煸炒一下。

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4、倒入1-2勺初榨橄榄油。

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5、盛盘后撒上黑胡椒。


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