1、注意补充水分。嘴唇干裂，说明嘴唇缺水了，所以要多喝白开水，注意一定是白开水，不要用饮料替代！
2、调整饮食。嘴唇干裂，也可能是人体缺乏维生素造成的，适当地调整饮食，增加新鲜水果蔬菜的摄入量。
3、杜绝舔嘴唇的习惯。嘴唇干裂时，很多人喜欢用舌头舔一下，也许刚舔时嘴唇会比较舒服，但是当口水干了之后嘴唇的干裂问题会更加严重，所以一定不要舔嘴唇（这是个人多年的教训得来的宝贵经验）。
4、佩戴口罩。冬季气候比较干燥，而且伴随着冷风，长期在户外运动，嘴唇容易干燥，出现皲裂，所以出门时尽量佩戴口罩，抵挡寒风。
5、使用唇膏。嘴唇出现轻微干裂现象时，可以涂抹一些唇膏，可以很好地保住嘴唇的水分，建议唇膏一定要选择知名品牌的产品。
6、去医院治疗。当嘴唇干裂特别严重，而且长时间不好时，就要去医院仔细检查一番，看身体是否有其他隐藏的疾病。
