养胃南瓜小米粥的做法

1、将小米泡10-30分钟，（提前泡过的小米煮起来容易开花）

2、南瓜、山药，洗净切碎块

3、大枣切片

4、小米淘洗干净后，放入电饭煲中。加入三碗水、南瓜、山药、大枣（水位根据你的碗大小来加，泡小米的碗和加水的碗用同一个）

5、按【煮粥】按钮，再按下开始键。煮半个小时或一个小时

6、煮熟后加入枸杞，煮2分钟后关火。用小碗盛出，根据自己口味加入适量白糖。