1、每天晚上，清洁完面部后，将面部的水擦干。
2、用剪刀将一片面贴膜包装一角剪开一个口子(注意不是将里面的面膜取出来，开一个小口子，能挤出里面的液体即可）
3、适量的将里面的营养液挤出到掌心（如果不好弄可以用卡片刮出来）
4、然后均匀的涂在脸上，用手拍拍，使其快速吸收。注意选择的面膜要清爽不油腻的，可以免洗的。
5、之后不需要擦水和乳液，里面的营养液够滋润皮肤了。
6、用完一次不用担心空气会进入里面，将开口的一边儿朝上放好。一片面贴膜的量可以用五天。每天洗完脸之后，就取适量，涂在脸上。既节约时间，又不浪费，还省钱，最后皮肤也变好了。
