土茯苓的做法大全家常

 时间:2024-10-13 05:56:08

1、牛大力一条,约150克,土茯苓150克

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2、牛大力刮去外皮,这个卖的时候卖家有帮忙削

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3、牛大力,土茯苓去了外皮擦洗干净泥土,尽量剁薄块。

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4、全部材料放入汤煲加水3000毫升,大火烧开10分钟

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5、祛湿清热,活络筋骨,止咳

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6、骨髓可以用在调味汁、汤或煨菜里,并加入意大利炖菜中,另外也可以趁热作为开胃小点的涂酱。

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