如何简单有效的使用艾灸？

1、洁净身体；

2、准备好比较优质的艾灸产品，比如艾王深灸；

3、定穴：拿到深灸产品的时候先不要着急使用，先掀开定位贴的那张膜，找到需要使用的艾灸的穴位，确定位置后再灸；

4、点火：点火时将芯朝下，点燃后将其直接插入防烫滤烟罩里，需要拧紧；

5、将拧紧的防烫滤烟罩接到定位贴上。（这样可以有效地避免在加罩的时候碰到芯，造成掉灰现象）；

6、续灸：不用换底座，直接续芯3-5壮，确保灸透了。

7、好了，艾灸的操作就是这么简单，这是小编对于艾灸操作经验的整理，欢迎网友们来提意见哦。