食补养生莲藕抄手的做法

1、藕切丁，细一点，装大碗里

2、大概厚点十片的姜切丁

3、肉馅，藕丁，姜末，鸡蛋，盐2勺放一个大碗

4、1大勺香油

5、加点鸡精，1小勺子

6、用筷子搅拌（很累，最好戴手套用手搅拌）

7、准备小碗清水，粘抄手皮完成