1、打开AE软件；
2、在顶部的菜单栏中找到编辑（Edit）菜单；
3、点击该菜单项，在弹出的菜单列表中底部找到首选项（Preferences），在首选项的二级菜单中找到媒体和磁盘缓存（Media&Disk Cache）项，点击打开；
4、在弹出的首选项对话框，媒体和磁盘缓存选项下，右侧列表可以看到三大区域，依次为：磁盘缓存设置，媒体缓存设置和XMP Metadata设置；
5、在磁盘缓存区域可以设置磁盘缓存的最大空间容量（Maximum Disk Cache Size）以及缓存存放的位置（Choose Folder），清除磁盘缓存只需点击下方的清空磁盘缓存（Empty Disk Cache），可以看到弹出的确认对话框，点击确认（OK）即可清除全部的磁盘缓存；
6、在媒体缓存区域只能设置媒体数据（Database）的存放位置（Choose Folder）以及媒体缓存（Cache）存放的位置（Choose Folder），清除媒体缓存只需点击下方的清除数据&缓存（Clean Database & Cache），点击之后会弹出一个进度对话框，显示清理进度，清理完毕会自动关闭。
