宝宝辅食 莲藕泥米糊怎么做

 时间:2026-05-08 07:36:00

1、取一段莲藕洗净。

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2、去皮、去头去尾。

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3、将藕段切成小块。

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4、放入辅食机蒸篮中蒸15-20分钟左右。

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5、倒入适量温水,搅拌成泥。

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6、挖2勺藕泥到泡好的米粉中搅拌均匀。

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7、剩余的藕泥裝入辅食盒冷藏、冷冻保存。冷藏当天吃完,冷冻一周为限。

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