凉拌菠菜--绿叶蔬菜

 时间:2026-04-24 19:20:09

1、步骤1

菠菜洗净,大蒜切末,辣椒切圈备用

凉拌菠菜--绿叶蔬菜

2、步骤2

锅里水烧开,放少许盐和几滴油,放入菠菜焯一下,捞出控水

凉拌菠菜--绿叶蔬菜

3、步骤3

取一个空碗,放盐,白糖,辣椒,蒜末

凉拌菠菜--绿叶蔬菜

4、步骤4

另起锅,将芝麻油烧热,淋在辣椒调料碗中

凉拌菠菜--绿叶蔬菜

5、步骤5

放入生抽,香醋拌匀

凉拌菠菜--绿叶蔬菜

6、步骤6

将调料淋在菠菜上,拌匀即可

凉拌菠菜--绿叶蔬菜

7、步骤7

盛入盘中即可。如果喜欢芝麻或是花生,加点更香。

凉拌菠菜--绿叶蔬菜

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