苦瓜煎蛋

 时间:2026-05-12 02:20:54

1、材料:苦瓜 鸡蛋 盐 植物油

苦瓜煎蛋

2、做法: 把洗净去瓜蒂,对半切开,去瓤,切碎

苦瓜煎蛋

3、放在大碗里用盐腌制一会,再用手捏捏,去掉水分,这时苦瓜变得不那么苦了

苦瓜煎蛋

4、鸡蛋打入碗里,搅拌均匀

苦瓜煎蛋

5、把苦瓜加进鸡蛋碗内

苦瓜煎蛋

6、加入盐,几点植物油,搅拌均匀,成苦瓜鸡蛋

苦瓜煎蛋

7、平底锅加热,加入植物油,晃动锅子,使油分布均匀

苦瓜煎蛋

8、倒入苦瓜蛋液,用小火慢慢煎至底部凝固

苦瓜煎蛋

9、翻面继续煎另一面,两面都煎至金黄

苦瓜煎蛋

10、取出放在案板上,切小块装盘就好

苦瓜煎蛋

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