亚麻籽油怎么吃呢

1、亚麻籽油做成黄油。亚麻籽油做成黄油，早上吃面包片的时候可以沾一点，和水果一起食用味道会更好。

2、用亚麻籽油炸饼干。用亚麻籽油炸的饼干香脆可口，没有试过用亚麻籽油炸的可以尝试着炸一下。

3、亚麻籽油和牛奶混合放饮料食用，可以起到通便的效果。

4、亚麻籽油当食用油使用。炒菜的时候放点亚麻籽油进去，可以让菜更好吃。

5、亚麻籽油炸面包片。这是早餐的必备食材。

6、亚麻籽油也可以有其它的吃法，比如说煲汤的时候加点亚麻籽油进去，可以养气去燥。