1、很多时候，负能量的人对别人的攻击和讽刺可能只是为了掩饰他们内心的脆弱与孤独。所以与负能量的人相处，你要尽量理解他们，体会到他们内心的极度自卑与脆弱。
2、当你想很好的与负能量的人相处的时候，你要试着把他们当成一个受伤的的孩子，去体会和理解他们的任性和不讲理。
3、与负能量的人接触，你要学会保持适当的距离，以自己内心感受最为舒适的距离最好，尽量用浅层的内容和他们进行交流，一定不要深度交谈。
4、如果你觉得自己有能力而且也有爱心，可以给予负能量的人真诚的微笑和宽容的接纳，但请你一定要记住不要与他们靠的太近，而且也不要奢望他们会对你感恩。
5、当你与负能量的人接触的时候，不要幻想着去和他们讲授道理，因为他的道理和你所谓的道理是不同的，所以你必须有个强大的内心。
