1、认识自我。如果经常对自己的刚做过的某件事，说过的某句话后悔不已，或者经常令自己和别人陷入尴尬，那么，不管你智商多高，情商就需要提高了。
2、大脑指挥嘴巴。听见很多人自嘲，每次说话都不过大脑。嘴比脑快。这样的情况下是最容易出错的，尤其是在面对领导时。所以，要提高情商的第一步就是让你说的每句话都过过大脑。或许你就会咽下你本来准备说的话了。
3、放慢做事速度。这并不是让你放慢处理事情的技术速度，而是说，在做每件事情时，多想想，慢慢来，想想要达到最好的效果，应该如何处理。
4、多看书。毕竟书中自有黄金屋，书是人类智慧的总结，买几本提高情商的书看看，或许你就能有所收获。
5、多总结。情商的作用无时不在，如果你觉得某件事情没有处理好，你可以想想下一次再面对这种情况如何做，才能让人满意。
6、多向情商高的人学习。日常交往中，总有一些情商较高的人，我们可以默默地关注他们，观察他们在与人交往中的行为举止，化为己用。
