脸怎么变白

1、黄瓜，这个大家都知道的。洗干净切成一片一片的直接贴在脸部，15到20分钟，等瓜汁吸收得差不多了就行了。黄瓜汁具有增白，润肤的作用！

3、运动，但是不要在白天运动，白天太阳紫外线太强，出去运动只能变黑。所以可以选择傍晚饭后出去跑步。（运动流汗可以排毒素）

5、多喝水，多喝饮料，每天至少喝两瓶到三瓶矿泉水。平时也多吃一些水果和蔬菜。