魔麦固颜粥做法

 时间：2026-04-30 11:56:48

1、将葛根、荷叶等洗净，提前浸泡1个小时。

2、然后把所有食材倒入炖盅，加适量的水，文火炖3个小时。

3、最后再根据个人口味调入冰糖即可。

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