足疗是现代生活中，比较时髦的养生手段，不少人都在用。这种养生手段，对身体健康还挺有益处的。想要调理身体的女人们，建议可以坚持做足疗。那么重要的问题来了，女人做足疗有什么好处呢？
2、坚固牙齿通过足疗，可以起到补肾壮腰的效果，同时还能够补充肾精。其中，祖国医学认为，牙齿是骨头的一部分，而牙齿的营养主要来自于肾精，依靠精血的滋润。体内肾精充足的时候，牙齿就能够获得足够的营养，进而坚固牙齿。
4、延年益寿通过足疗指压所产生的身体反应，可以知道身体状态是否健康，从而让病情得到快速的治疗。同时，通过足疗的按摩，有助刺激五脏六腑的反射区，让身体维持精神的状态，从而一直保持精力充沛的样子。
2、孕前期不适合做女人们怀孕之后，如果胎儿还不大，怀孕的时间3个月都不到的话，则注意了不适合做足疗按摩。不然的话，很容易出现流产问题，因为孕前期的时候，胎镪磨顾蟾儿的发育不够问题。当然，当胎儿发育稳定了，比如说孕中后期的时候，可以适当选择时机做足疗。每周做几次，有助缓解身体浮肿的问题，从而改善身体循环。不过记得，做足疗的时候，让技师的力度轻一些。不然浮肿的双腿，按压之后会疼痛的。
4、做足疗的时间要注意做足疗的时间不应该太长了，做差不多一个小时就可以了。否则容易造成按摩过度，会导致人体的关节、软组织、韧带等受到伤害。同时也会抑制人本体的活力、抵抗力。
