冬季如何预防急性胃炎的侵袭

1、不食生、冷、硬和对胃部有刺激的食物，如酒、辣椒、浓茶、咖啡等，以及易损伤胃黏膜的食物，也不食未经洗净、煮熟的食物，以防胃内感染。

2、慎用对胃黏膜有刺激性的药物，如水杨酸类药（保泰松、阿司匹林等）、肾上腺皮质激素（如地塞米松、强的松等）、降压药（如利血平等）。

3、体质偏寒者不宜生吃水果，并减少肉汤、鸡汤、鱼汤和蛋汤的进食（此类食物易刺激胃液分泌导致疼痛），而适宜吃清淡的饮食，以利症状缓解，促进病愈。