胡萝卜炒鸡蛋的做法详细教程(精品)

 时间:2026-04-24 01:50:53

1、胡萝卜、青椒切丝(洋葱可有可无),鸡蛋打散,姜蒜切片

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2、起锅烧油,鸡蛋炒熟,盛出

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3、葱姜蒜爆香

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4、倒入胡萝卜翻炒,多炒一会(胡萝卜素是脂溶性维生素,油炒可以使营养更好吸收)

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5、倒入青椒,翻炒几下

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6、倒入鸡蛋,继续翻炒

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7、加入生抽(只要一点点提鲜)和食盐,翻炒搅拌均匀

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8、关火出锅

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1、胡萝卜稍微多炒一会,不然会有生的胡萝卜味

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