红茶可以养胃吗

1、很多人都听过“绿茶伤胃，红茶养胃”的说法。

2、绿茶中的茶多酚含量较高，确实会对胃产生刺激；

3、红茶属于全发酵茶，多酚类化合物在发酵过程中减少了，所以对胃的刺激性会相对小一些，但是它的咖啡因含量却相对较多。

4、咖啡因有增加胃酸分泌的作用

5、所以，对于胃酸过多的人来说，多饮红茶弊大于利