老年人怎样用洗紫甘蓝菜

1、紫甘蓝是蔬菜，在超市买回紫甘蓝就要整理【将买回来的紫甘蓝菜的包装打开】。

2、紫甘蓝的外皮是有灰垢的要用水来洗【将打开包装的紫甘蓝菜放在水池中】。

3、用水泡洗紫甘蓝的时候先将水龙头打开，用手来揉搓紫甘蓝菜。

4、买回来的紫甘蓝要去灰就要泡洗揉搓，揉搓后的紫甘蓝菜在用水来冲洗。

5、用手来回的揉搓将紫甘蓝的菜的上面和底部后，在用水来冲洗。

6、清洗蔬菜是做法前必须要做的，这样才能将饭菜做的更卫生更好吃。