燕麦水果沙拉#夜宵#

 时间:2026-04-24 11:38:02

1、各材料

燕麦水果沙拉#夜宵#

2、麦片类用水稍为泡5分钟

燕麦水果沙拉#夜宵#

3、麦片放微波炉加热2分至熟透

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4

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5、麦片放凉待用

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6、水果切小块 ,一口状

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7、取盘子放上较硬质的石榴

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8、再放其他水果与麦片

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9、挤下沙拉酱,撒点薄荷叶,拌好就可以吃了

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