1、准备好食材

3、玉米洗净后切成小段

5、筒骨洗净后,斩成块

7、高压锅中放入足够量的水,烧开

9、放入焯过水的筒骨,然后大火继续煮开

11、水再次烧开后转中火炖十分钟,倒入料酒和1汤匙白醋(骨头汤中加少许白醋,可很好地保持骨质中的营养成分)

13、倒入胡萝卜

15、用勺子拌匀

17、出锅前加入盐调味


时间:2024-10-13 19:13:04
1、准备好食材
3、玉米洗净后切成小段
5、筒骨洗净后,斩成块
7、高压锅中放入足够量的水,烧开
9、放入焯过水的筒骨,然后大火继续煮开
11、水再次烧开后转中火炖十分钟,倒入料酒和1汤匙白醋(骨头汤中加少许白醋,可很好地保持骨质中的营养成分)
13、倒入胡萝卜
15、用勺子拌匀
17、出锅前加入盐调味