怎么做出美味的蒜蓉荷兰豆

1、准备好一定量的荷兰豆，去除荷兰豆的筋，洗干净，沥掉多余的水，备用。

2、再准备适量的蒜瓣，剥皮，洗干净，拍扁切成蒜末，备用

3、倒适量清油，油热将火调至中小火，将蒜末倒入锅中

4、炒至闻有蒜香味，即可将荷兰豆倒入锅中翻炒。

5、翻炒片刻，待荷兰豆呈翠绿色，证明荷兰豆已七八分熟。

6、待荷兰豆炒至差不多，即可放入适量的盐，鸡精。

7、加入调料后，翻炒几下，使调料入味，即可关火盛盘。