1、要有个线路规划，登山之前要搞清楚，登山的路况，线路。以防在山里迷失，减少危险的发生。
2、要一套舒适的登山服。方便爬山时候，尽量少穿紧身衣物登山，要选宽松，透气，轻便的服装。
3、要一双适合登山的鞋子。最好是防滑，下坡的时候要特别注意山路，不要逞强盲目前行，要注意安全。
4、随身携带一些常用药物，创口贴、风油精，云南白药等，预防突发事故发生，一些小伤口是经常有的，别慌，芯虹弋鹑清理干净伤口，贴上创口贴.
5、要多带几瓶矿泉水，还有一些简单的饼干.登山避免吃多了找厕所，所以带一些简单的饼干即可，矿泉水要多备几瓶，大山里缺水是一件很恼人的事情，避免有脱水症状，要保护好自己。
