这种水果预防冠心病

1、无花果水果拼盘，选熟透的无花果切开，火龙果一切两半把挖出果实，把火龙果果实放在盘子里，把无花果放入火龙果的皮里放在盘子上面撒上白糖即可。

2、 无花果蛋唠，把打好鸡蛋加入少许白糖拌匀，把无花果切好放在打好的鸡蛋酪上，上烤炉烤致成熟即可。

3、无花果菊花汤，无花果切块，锅加清水烧开下入白菊花和无花果，加入少许白糖，待烧开即可食用。