1、鸡胸肉切丁

3、鱿鱼须、鱿鱼卷还有扇贝、虾仁都是买的处理好的,解冻洗干净就行了

5、青椒切好备用

7、起锅烧油。放入蒜末,耗油,小红辣椒炒香,然后加入生抽、料酒,胡椒粉、白糖翻炒,把鸡肉先放进去翻炒均匀,鸡肉变白以后,加入刚刚焯好的食材,一起翻炒

9、把炒好的菜和汤汁浇到蒸好的豆腐上,完美!

时间:2024-11-02 14:40:36
1、鸡胸肉切丁
3、鱿鱼须、鱿鱼卷还有扇贝、虾仁都是买的处理好的,解冻洗干净就行了
5、青椒切好备用
7、起锅烧油。放入蒜末,耗油,小红辣椒炒香,然后加入生抽、料酒,胡椒粉、白糖翻炒,把鸡肉先放进去翻炒均匀,鸡肉变白以后,加入刚刚焯好的食材,一起翻炒
9、把炒好的菜和汤汁浇到蒸好的豆腐上,完美!