芡实莲子百合糖水

 时间:2026-04-23 14:39:27

1、准备材料

芡实莲子百合糖水

2、起锅烧水,放入莲子干、百合干、新鲜芡实,大火煮开后,转小火煮15分钟,关火盖上锅盖焖1小时

芡实莲子百合糖水

3、焖1小时后,继续开火煮15分钟,先大火煮开后加入圆肉红枣枸杞黄冰糖,转小火煮

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4、煮好后可以趁热吃,也可以放凉后吃,放进冰箱冷藏半小时口味更佳

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5、芡实、百合、莲子都香甜软糯,配上圆肉、红枣的清甜,太适合夏天吃了!

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6、煮好后忍不住马上来一碗

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